Como usar máscaras no verão mantendo conforto e proteção
No verão, medidas simples podem facilitar o uso das máscaras, sem deixar o conforto e os cuidados com a beleza de lado.
O uso de máscaras de proteção é um hábito fundamental para o combate à pandemia de Covid-19. Cobrir o nariz e a boca é uma medida especialmente importante para prevenir que pessoas infectadas espalhem o vírus, por meio de partículas expelidas ao tossir, falar ou espirrar. No verão, medidas simples podem facilitar o uso das máscaras, sem deixar o conforto e os cuidados com a beleza de lado.
Prefira máscaras feitas de tecidos 100% algodão e evite materiais como poliéster, que esquentam mais, ou tecidos muito pesados, que dificultam a respiração. É importante lembrar que, por mais que esteja muito calor, a máscara não pode ser feita de um tecido muito fino, ou terá uma eficácia menor na proteção, como explica o farmacêutico da rede Extrafarma, Adriano Ribeiro.
O tecido da máscara não oferece uma proteção adequada contra os raios UV (ultravioleta), por isso continua sendo necessário aplicar no rosto produtos com fator de proteção solar acima de 30 sempre que for se expor ao sol
Para evitar o aparecimento de acne, prefira protetores solares de textura mais leve, pois a pele já ficará coberta pelo tecido e o uso de cremes pesados pode aumentar a oleosidade e até causar irritação no local. "Manter uma rotina de limpeza e hidratação diminui as chances de ter problemas como acne ou descamação da pele. Também é importante não descuidar da higiene da máscara, já que ela fica em contato direto com a pele", completa.
Sempre que sair, leve uma máscara de reserva, assim é possível trocar a proteção quando a máscara ficar úmida, já que o tecido precisa estar totalmente seco para proteger o rosto de forma adequada. No calor, quando suamos mais, é ainda mais importante ter o item extra à mão.
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Sobre o autor: Jornalista profissional (DRT-MA nº 1.139), com ênfase em produção de conteúdo para Web, edição de fotos e vídeos e desenvolvimento de infográficos; com passagem pelas redações do Imirante.com e G1 no Maranhão; e vencedor, por dois anos (2014 e 2015), da etapa estadual do Prêmio Sebrae de Jornalismo, na categoria Webjornalismo. Saiba mais
