Receitas de verão: veggie juice
Beterraba e cenoura são alimentos que trazem muitos benefícios à saúde; ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, elas criam bebida refrescante.
Receitas de verão: veggie juice
Puravida (cortesia)
Ingredientes
- 150g de beterrabas descascadas e em cubes;
- 60g de aipo;
- 70g de cenoura descascadas e picadas;
- 150g de maçã em cubos;
- 80g de pepino em cubos;
- 10g de gengibre;
- 2 scoops de PuraJuice Protein Limão Tahiti & Yuzu;
- 250 ml de água;
- 8 Pedras de gelo para servir;
- Talinho de aipo para decorar.
Modo de preparo
- Coloque 250 ml de água em uma coqueteleira, adicione o PuraJuice e agite vigorosamente até dissolver. Reserve;
- Bata todos os outros ingredientes no liquidificador e depois coe numa peneira de tela fina;
- Misture PuraJuice e o suco com uma colher, sirva com pedras de gelo e um talinho de aipo.
Com informações da Puravida/Visar
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Sobre o autor: Maurício Araya é jornalista profissional (DRT-MA nº 1.139), com ênfase em produção de conteúdo para Web, edição de fotos e vídeos e desenvolvimento de infográficos; com passagem pelas redações do Imirante.com e g1 no Maranhão; e vencedor, por dois anos (2014 e 2015), da etapa estadual do Prêmio Sebrae de Jornalismo, na categoria Webjornalismo. Saiba mais
