Com a pandemia de Covid-19, golpistas estão fazendo novas vítimas, com mais tempo on-line e aumento das transações digitais devido ao período de isolamento social imposto pela crise sanitária. Um levantamento feito pela Federação Brasileira de Bancos (Febraban) apontou o crescimento de tentativas de várias modalidades de fraudes financeiras contra os brasileiros nesse período: durante a quarentena, houve aumento de 80% nas tentativas de ataques de phishing - que se inicia por meio de recebimento de e-mails que carregam vírus ou links e que direcionam o usuário a sites falsos -, aumento de 65% no golpe do falso motoboy e de 70% nos golpes do falso funcionário e falsas centrais telefônicas; houve, ainda alta de 60% em tentativas de golpes financeiros contra idosos, o que resultou em uma campanha de alerta com o apoio da Secretaria Nacional de Promoção e Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa, vinculada ao Ministério da Mulher, da Família e dos Direitos Humanos, e do Banco Central.

Mensagens de ofertas tentadoras e atrativas que, na verdade, direcionam para sites falsos, ou ainda o uso de avisos para que a pessoa recadastre urgentemente seus dados junto a uma instituição, escondem crimes que levam muita dor de cabeça e causam grande prejuízo financeiro para o consumidor, alerta a Febraban. Isaac Sidney, presidente da Febraban, diz que a federação investe, constantemente, em campanhas e ações de conscientização para orientar a população a se prevenir de fraudes.

Queremos contribuir para o desenvolvimento de uma cultura de prevenção a fraudes e do uso seguro dos canais digitais no país

Os bancos, diz o presidente, investem cerca de R$ 2 bilhões por ano em sistemas de tecnologia da informação (TI) voltados à segurança, o que corresponde a cerca de 10% dos gastos totais do setor com TI. Atualmente, 70% das fraudes estão vinculadas à engenharia social, que consiste na manipulação psicológica do usuário para que ele lhe forneça informações confidenciais, como senhas e números de cartões para os criminosos, como explica o diretor da comissão executiva de prevenção a fraudes da federação, Adriano Volpini.

Seja pelo telefone, por e-mail, pelas mídias sociais, SMS, o fraudador solicita dados pessoais do cliente, como números de cartões e senhas, em troca de algo, ou ainda induz o usuário a ter medo de alguma situação. Os dados pessoais do cliente jamais são solicitados ativamente pelas instituições financeiras. Na dúvida, sempre procure seu banco para obter esclarecimentos

A Febraban destaca seu posicionamento a favor da criação de uma lei federal que tipifique os crimes cometidos pelos meios digitais. "A certeza da impunidade gera um incentivo e um impulso ainda maior para que o crime aconteça", diz Volpini. Atualmente, três projetos sobre o assunto tramitam no Congresso Nacional.

Abaixo, veja os principais golpes aplicados - elencados pela Febraban -, e aprenda como evitar.

Golpe do falso funcionário do banco

O que é: o fraudador entra em contato com a vítima se passando por um falso funcionário do banco ou empresa com a qual o cliente tem um relacionamento ativo. O criminoso informa que há irregularidades na conta ou que os dados cadastrados estão incorretos. A partir daí, solicita os dados pessoais e financeiros da vítima. Com os dados em mãos, o fraudador realiza transações fraudulentas em nome do cliente.

Como evitar: o cliente deve sempre verificar a origem das ligações e mensagens recebidas contendo solicitações de dados. É importante ressaltar que o banco nunca liga para o cliente pedindo senha nem o número do cartão e também nunca liga para pedir para realizar uma transferência ou qualquer tipo de pagamento. Ao receber uma ligação suspeita, o cliente deve desligar, pegar o número de telefone que está no cartão e ligar de outro telefone para tirar a limpo essa história.

Phishing (pescaria digital)

O que é: o phishing, ou pescaria digital, é uma fraude eletrônica cometida pelos engenheiros sociais que visa obter dados pessoais do usuário. A forma mais comum de um ataque de phishing são as mensagens e e-mails falsos que induzem o usuário a clicar em links suspeitos. Também existem páginas falsas na internet que induzem a pessoa a revelar dados pessoais. Os casos mais comuns de phishing são e-mails recebidos de supostos bancos com mensagens que afirmam que a conta do cliente está irregular, ou o cartão ultrapassou o limite, ou que necessita revalidar seus pontos nos programas de fidelidade, atualizar token ou, ainda, que existe um novo software de segurança do banco que precisa ser instalado imediatamente pelo usuário.

Como evitar: sempre verifique se o endereço da página de internet é o correto. Para garantir, não clique em links: digite o endereço no navegador. Além disso, nunca acesse links ou anexos de e-mails suspeitos. Mantenha seu sistema operacional e antivírus sempre atualizados. Sempre prefira comprar em sites conhecidos, e nunca use computadores públicos para comprar algo no comércio virtual. Não repasse a outra pessoa nenhum código fornecido por SMS ou imagem de um QR Code enviado para autenticar alguma operação. Na dúvida, fale com seu banco.

Golpe do falso motoboy

O que é: o golpe começa com uma ligação ao cliente, de uma pessoa que se passa por funcionário do banco, e diz que o cartão foi clonado, informando que é preciso bloqueá-lo. Para isso, diz o golpista, bastaria cortá-lo ao meio e pedir um novo pelo atendimento eletrônico. O falso funcionário pede que a senha seja digitada no telefone, e fala que, por segurança, um motoboy irá buscar o cartão para uma perícia. o que o cliente não sabe é que, com o cartão cortado ao meio, o chip permanece intacto, e é possível realizar diversas transações.

Como evitar: Fique atento! Nenhum banco pede o cartão de volta ou envia qualquer pessoa ou portador para retirar o cartão na casa dos clientes. Então, desligue o telefone e ligue, de outro aparelho, para o banco, para verificar se realmente houve alguma irregularidade.

Golpe do falso leilão

O que é: o fraudador envia um link à vítima que simula um falso leilão. Para que possa ser dado um lance, a vítima tem que preencher formulários com seus dados pessoais e financeiros ou depositar um valor na conta do fraudador. Com dados como senha, número do cartão e CPF, o fraudador consegue fazer transações fraudulentas em nome do cliente.

Como evitar: o cliente nunca deve enviar dados, senhas e acessos a ninguém. É necessário sempre verificar a origem dos links recebidos antes de clicá-los. Além disso, deve-se verificar a veracidade do site de leilão e avaliações de outros usuários.

Golpe do WhatsApp

O que é: os golpistas descobrem o número do celular e o nome da vítima de quem pretendem clonar a conta de WhatsApp. Com essas informações em mãos, os criminosos tentam cadastrar o WhatsApp da vítima nos aparelhos deles. Para concluir a operação, é preciso inserir o código de segurança que o aplicativo envia por SMS sempre que é instalado em um novo dispositivo. Os fraudadores enviam uma mensagem pelo WhatsApp fingindo ser do Serviço de Atendimento ao Cliente do site de vendas ou da empresa em que a vítima tem cadastro. Eles solicitam o código de segurança, que já foi enviado por SMS pelo aplicativo, afirmando se tratar de uma atualização, manutenção ou confirmação de cadastro. Com o código, os bandidos conseguem replicar a conta de WhatsApp em outro celular. A partir daí, os criminosos enviam mensagens para os contatos da pessoa, fazendo-se passar por ela, pedindo dinheiro emprestado.

Como evitar: uma medida simples para evitar que o WhatsApp seja clonado é habilitar, no aplicativo, a opção Verificação em duas etapas (Configurações/Ajustes > Conta > Verificação em duas etapas). Desta forma, é possível cadastrar uma senha que será solicitada periodicamente pelo app. Essa senha não deve ser enviada para outras pessoas ou digitadas em links recebidos.

Golpe do extravio do cartão

Como é: no trâmite de entrega do cartão até a vítima, fraudadores furtam a correspondência contendo este cartão. Depois, ligam para a vítima se passando por um funcionário do respectivo banco informando que houve problemas na entrega do cartão. Para a resolução deste suposto problema, solicitam à vítima a senha deste cartão. Com os dados descobertos, fazem transações em nome da vítima.

Como evitar: o cliente nunca deve enviar dados, senhas e acessos a ninguém. Também nunca deve preencher formulários na internet com dados pessoais e financeiros sem verificar a origem. Caso o prazo de entrega do cartão se esgote, é preciso informar o gerente sobre o atraso.

Golpe do delivery

Como é: o cliente faz seu pedido via aplicativo. O entregador apresenta uma maquininha com o visor danificado ou de uma forma que impossibilite a visualização do preço cobrado na tela, sendo um valor acima do real cobrado. Só depois de algum tempo, a vítima percebe que efetuou um pagamento elevado.

Como evitar: o cliente deve sempre checar o preço cobrado no visor da maquininha e nunca deve aceitar maquininhas onde os valores que são cobrados não estejam visíveis. De preferência em fazer o pagamento via aplicativo e não no momento da entrega.

A pandemia de Covid-19 impôs a muita gente um tempo maior em casa e deixou ainda mais evidente a necessidade da limpeza do lar. Em muitas casas, passamos nós mesmos a ser responsáveis pela limpeza e manutenção da casa e, com isso, surgiram muitas dúvidas em relação ao modo de uso, quantidade e quais cuidados devemos ter com os produtos de limpeza.

Renato Ticoulat, presidente da rede Limpeza com Zelo, elencou os pontos mais importantes a se atentar durante a limpeza da casa.

Utilize luvas

Embora possa parecer inofensivo, alguns produtos utilizados diariamente, como detergente, podem causar alergias sérias: por isso é recomendado usar luvas em todas as tarefas da casa, desde que cada cômodo tenha o seu par, e jamais utilizar o mesmo na limpeza do banheiro e da cozinha, por exemplo, para evitar a contaminação cruzada.

Nunca misture dois ou mais produtos químicos

Misturar água sanitária e sabão em pó talvez passe a impressão de potencializar os resultados, mas a verdade é que a combinação emite gases nocivos à saúde. Cada produto deve ser administrado separadamente, e é importante ler os rótulos e seguir a recomendação do fabricante.

Concentração dos produtos

É importante observar a função de cada produto e saber seu índice de concentração: quanto maior, menos quantidade deve ser utilizada para, assim, evitar desperdícios. Também é fundamental saber se o produto deve, ou não, ser diluído em água.

Armazenamento em segurança

Atualmente, embora os apartamentos têm espaços reduzidos, não é necessário uma grande área para guardar os produtos de limpeza. Basta ter organização e separá-los de acordo com o seu uso, como produtos para as roupas, limpeza da cozinha, do banheiro, etc. Por ser inflamáveis, devem ser armazenados longe do fogo.

Outras dicas

Por ter em sua composição diferentes agentes químicos, os produtos podem causar alergias. Nesse caso, deve-se procurar por ajuda médica. E, como estamos intensificando o uso de álcool em gel, principalmente nas mãos, por conta da pandemia de Covid-19, é válido ter um cuidado extra e evitar proximidade com fogo após o uso. Também é recomendado utilizar panos diferentes para cada cômodo da casa e a limpeza fica mais fácil quando começamos de dentro para fora.

Para aquelas noites mais frias, nada melhor que tirar os cobertores e os edredons dos armários, mas, por estarem muito tempo guardadas, as peças podem causar alergias se não estiverem prontas para uso. Por isso, é preciso saber a hora certa de lavar cobertores e edredons, como explica o diretor executivo da Quality Lavanderia, Alexandre Diniz.

Quando um cobertor, edredom ou até mesmo manta, fica guardado por muito tempo, dependendo de como foi feito esse armazenamento da peça, pode ocorrer a proliferação de ácaros e até mesmo ocasionando mofo

Segundo dados da Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (Asbai), o principal alérgeno, no Brasil, é o ácaro da poeira domiciliar, responsável por cerca de 80% das alergias respiratórias. Para evitar o desenvolvimento desse ácaro, o ideal é sempre lavar cobertores e edredons antes de guardar e, se possível, guardar dentro de algo que forme uma película protetora, como sacos de tecido, organizadores ou embalagens à vácuo.

Estando em uso, o ideal é lavar a cada dois meses. Assim, previne-se o acúmulo dos ácaros que podem causar alergias respiratórios ou até mesmo, alergias na pele. Para as pessoas que já desenvolveram algum tipo de alergia, é importante ficar atento ao uso de produtos com perfume.

Na lavagem profissional, a maioria das lavanderias utilizam produtos antialérgicos

É normal ficar com dúvidas na hora de escolher o queijo certo para cada ocasião: são tantas variedades, formatos, cores e sabores que é necessário observar algumas características específicas. Veja dicas simples para comprar o queijo certo:

• Escolha o pedaço mais bonito, com cor viva e embalagem íntegra;
• Veja se ele está armazenado na temperatura indicada na embalagem, geralmente em torno de 10°C. As exceções são o Parmesão, o Reino lata e o Provolone, que podem ser armazenados em temperatura ambiente;
• O queijo deve ser guardado longe da luz do sol e de fontes de calor;
• Deixe para colocar os queijos no carrinho por último, antes de passar no caixa, finalizando sua compra. Chegando em casa, higienize os alimentos e guarde seus queijos imediatamente na geladeira;
• Armazene os queijos na primeira prateleira da geladeira, pois assim eles ficam mais próximos do freezer e mais gelados;
• Para quem mora em regiões quentes, vale levar uma bolsa térmica para o supermercado, que poderá acondicionar não apenas queijos, mas outros alimentos que necessitam de refrigeração; assim, você evita expor os alimentos a variações bruscas de temperatura, o que pode comprometer a integridade dos produtos.

Agora que você sabe como escolher um bom queijo, aprenda qual quantidade de queijo comprar para diferentes ocasiões:

• Para servir como entrada, 150 gramas (g) por pessoa;
• Para uma tábua de queijos e vinho em casa, de 200 g a 300 g por pessoa.

Fonte: Tirolez

Uma atividade democrática e completa, boa para a saúde física e mental. Assim se pode definir o ciclismo. Na semana em que se celebra o Dia Nacional do Ciclista – data que homenageia o biólogo Pedro Davison, que morreu atropelado em 2006, em Brasília, enquanto pedalava -, o esporte ganha destaque, como um meio de locomoção que faz bem ao indivíduo e ao coletivo.

"Além de ser uma prática vantajosa para o meio ambiente, andar de bicicleta fortalece os músculos, articulações, queima calorias, melhora o sistema cardiorrespiratório e ainda alivia o estresse. Também é uma boa alternativa para quem se diz sem tempo e não prioriza atividade física. Você pode usá-la como meio de transporte, ir para o trabalho, faculdade, foge do trânsito e ainda chegará ao seu destino mais disposto", conta o personal trainer Bruno Sapo.

Com o ciclismo, é possível trabalhar no mesmo exercício diferentes regiões do corpo, estimulando os músculos das pernas, dos braços e ombros ao mesmo tempo.

Pedalar é um exercício bem completo. Apesar de promover mais benefícios principalmente para os membros inferiores, como quadríceps, posterior da coxa, panturrilha, glúteos, até os músculos do ombro, braço e antebraço são desenvolvidos na atividade

Para o personal, andar de bicicleta é ainda uma ótima opção para quem está há muito tempo sem se exercitar e quer sair do sedentarismo; mas ele alerta: o retorno às atividades físicas deve ser feito de maneira cautelosa e com segurança, para evitar lesões e incidentes.

É importante você respeitar os seus limites, como em qualquer atividade física. Para quem não está acostumado, o ideal é começar com tempos curtos e depois ir aumentando o percurso. Não adianta querer pedalar longas distâncias logo de cara, você vai acabar se frustrando e desistindo em 2 dias

E se pedalar na rua não é uma opção para você, a bicicleta ergométrica em casa também é uma opção. "Mesmo a dificuldade de pedalar em casa sendo menor, já que na rua tem o fator do equilíbrio, a maioria das ruas não são totalmente planas, tem ladeira, descida, buraco, os benefícios podem ser os mesmos. É só você se preocupar com a intensidade que também terá resultados positivos", completa.

Pedalar requer cuidados e atenção

Tanto para quem já está acostumado a treinar e pedalar, quanto para quem deseja iniciar a prática do esporte, cuidados básicos jamais podem ser desprezados. "Uma bicicleta mal ajustada, um banco que fica um pouco mais para baixo e você não consegue esticar a perna inteira, ou está muito alto e te impede de produzir energia no pedal, erro de postura, para tudo isso se requer uma atenção especial para evitar lesões. Vale lembrar também, que a bicicleta é um veículo. Então, além de respeitar as leis de trânsito, andar apenas na faixa permitida, é importante utilizar capacete, luvas e joelheiras, para se proteger em caso de tombo ou acidente", finaliza.

O jeans é a peça-curinga essencial a todo guarda-roupa. Por mais simples e democrático que seu uso possa parecer, a escolha do modelo ideal para cada biótipo e ocasião exige certo conhecimento.

As peças que inspiraram o nosso atual, e sempre na moda, jeans surgiram em meados de 1570, em Gênova, na Itália. A modelagem, no entanto, foi criada por Levi Strauss, ainda no fim do Século XIX, em uma história de quase fracasso: com criatividade, ele deu um novo uso ao tipo de tecido que estava empacado no mercado, fabricando calças muito resistentes para garimpeiros e mineradores.

O estilo jeanswear ganhou a rotina das pessoas após se popularizar nas telas de cinema e comerciais de TV, e ganhou respeito após cair na passarela, no fim da Década de 1970, com Calvin Klein.

O Blog do Maurício Araya reúne o que você precisa saber para acertar na compra e uso do modelo ideal para o seu corpo e para a ocasião que em você vai usá-lo – no perfil do blog no Pinterest, você encontra diversas ideias de looks que vão te inspirar.

Antes de tudo, identifique seu biótipo

O primeiro passo para acertar no uso do jeans é conhecer seu próprio corpo, para que a peça possa valorizá-lo. Quem conta com ombros, cintura e quadris alinhados (com corpo retangular ou do tipo trapézio) pode abusar de todas as modelagens, principalmente skinny e slim fit – veja todos os modelos no tópico a seguir.

Já quem não conta com tudo em ordem no shape, pode contar com as principais dicas dos estilistas. Homens com ombros estreitos e quadris largos, ou seja, com o corpo do tipo triangular, por exemplo, devem apostar em um modelo de corte reto, já que a modelagem ajuda a não acrescentar mais volume nos quadris e harmoniza a silhueta. Se for o seu caso, evite os modelos de calça bootcut e skinny.

Homens com o tipo de corpo triângulo invertido, com ombros largos e quadris estreitos, devem investir em modelos de corte reto e oversized, já que eles ajudam a ampliar a parte inferior do corpo. Se esse for o seu caso, evite o modelo skinny.

Se o seu corpo tem linhas curvas e é do tipo oval, a aposta certeira é no modelo reto, que afina a parte superior do corpo. Neste caso, todos os outros modelos devem ser evitados.

No caso de você ter coxas grossas, ao contrário do que se imagina, invista no corte reto para evitar salientar ainda mais o volume na parte inferior do corpo, evitando qualquer outro tipo de modelo.

Conheça os tipos de modelagem do jeans

Com o corte começando e terminando na mesma proporção, a calça de modelo de corte reto é a ideal para todos os públicos, seja para homens acima do peso ou magros, altos e baixos. Perfeito para o uso no trabalho, o modelo oferece um estilo bem casual e também relaxado.

Já o modelo taper ou carrot (cenoura) é de silhueta mais justa, mas com cintura e cavalo, ou gancho, mais soltos. É ideal para homens magros e altos, proporcionando um estilo mais casual e até relaxado. É perfeito para ocasiões noturnas.

Ideal para homens magros, altos ou baixos, o modelo skinny, justa do cós até a barra, surgiu no universo do rock e é perfeito para o dia a dia, marcando um estilo bem casual.

Também indicado para o dia a dia, o modelo slim fit – mais rente, porém não tão grudada ao corpo como a skinny –, é indicado a todos os públicos, dando ao look um estilo mais casual e relaxado.

De estilo bem relaxado, o modelo oversized, de cintura larga e quadril estruturado, com pernas amplas – modelo típico da Década de 1990 –, é indicado somente para homens altos, e, ainda assim, para programas de fim de semana.

Também para uso nos programas de fim de semana, o jeans bootcut – mais largo após o joelho para, como o nome sugere, cobrir as botas –, é indicado para homens altos, e marca um estilo casual e relaxo.

Dobradura da barra demonstra confiança

Primeira regra: para o jeans que você vai usar no trabalho ou em ocasiões formais, o mais adequado é fazer a barra, e, para isso, basta procurar uma oficina de costura.

Dobrar a barra da calça jeans cai melhor em ocasiões mais casuais. Se apostar na dobradura, saiba que há uma linguagem oculta por trás de cada tipo de barra.

A simples, com uma virada, é para os homens menos ousados; a pequena, com uma dobra fina, mantém a largura da barra original; também com uma virada, mas bem sobressalente, a barra grande é para homens confiantes, sem medo de ousar.

A dupla, com duas viradas, dá um aspecto arrumado ao look, sem indicar grande empenho. Por fim, a tripla, com três dobras, mostra as canelas ou peças mais arrojadas, como meias coloridas, e valoriza o sapato.

Falando em ousadia… pode jeans com jeans?

Uma das maiores dúvidas nesse segmento é se é possível combinar peças como camisas ou jaquetas jeans com a calça do mesmo tecido. É possível, sim.

A dica de fazer isso de maneira mais fácil é combinar diferentes tonalidades da mesma cor, usando tecidos e texturas diferentes, por exemplo.

Tipos de lavagem do jeans

Algo importante a se saber com relação aos tipos de lavagem do jeans é o seguinte: quanto mais claro o jeans, menos sofisticado ele é. Outra vez, há uma linguagem oculta: cada tipo de lavagem marca um determinado estilo.

O jeans original é bruto, ou seja, sem lavagem o tecido fica da cor de origem. Registrando um estilo formal, é ideal para o ambiente de trabalho e combina com camisa social e blazer.

Mais casual, o jeans estonado é o modelo surrado, com desgastes propositais, e combina com malhas e camisetas. Parecido com o estonado, o stonewashed possui desgastes mais pontuais nas costuras.

Mais claro e macio, marcando um estilo bem relaxado, o delavê (ou délavé) é ideal para o verão e combina com malhas leves.

O black, como o nome indica, foge da tradicional cor azul: o tecido preto oferece um estilo casual, indicado tanto para o dia quanto para a noite, e combina com acessórios do universo do rock.

Já o jeans resinado passa por tratamento químico que resulta no aspecto de resina ou de couro. Está associado ao estilo formal e é indicado para ocasiões noturnas.

Posso lavar meu jeans?

Em 2014, o diretor-executivo de uma das maiores marcas de jeans do mundo bateu o pé:

Nunca lave seus jeans

A fim de evitar lavar, há quem prefira até pôr o jeans dentro de um saco plástico no freezer por uma noite para tirar algum eventual mau cheiro.

Com razão, as marcas têm essa recomendação para que as peças não percam o tom original, mas, em países tropicais, essa tarefa é quase impossível. O jeans é, sim, para ser lavado, e há quem diga que isso marca a identidade do seu dono.

A recomendação é uma lavagem a cada cinco saídas, dependendo do nível de sujeira do jeans. A dica de ouro, para que a peça não solte tinta, é lavar a peça ao avesso em água fria, pelo menor tempo possível na máquina, sem torcer e fazer a secagem à sombra.

E para ajudar a preservar ainda mais a cor, nas primeiras 10 lavagens, o indicado é colocar 3 colheres de sopa de sal ou 200 ml de vinagre na água.