Saiba como prevenir lesões no ciclismo Maurício Araya1/28/2021 11:45:00 AMA busca por uma vida mais saudável tem crescido a cada ano e um dos esportes que mais cresce junto é o ciclismo . Muito pelas ciclofaixas e... 0 Comentário(s) de leitura
5 sucos desintoxicantes para te ajudar no ‘projeto verão’ Maurício Araya10/21/2020 08:45:00 AMO verão está chegando, e, após um longo período em casa - imposto pela pandemia de Covid-19 , é necessário repor a vitamina D e eliminar aqu... 0 Comentário(s) de leitura
Treino HIIT: conheça as principais vantagens e desvantagens Blog do Maurício Araya8/22/2020 12:00:00 AMUm treino rápido, feito com poucos o até mesmo sem equipamentos, em qualquer lugar, com grandes promessas de resultado: assim, o HIIT (em tr... 0 Comentário(s) de leitura
Conheça os benefícios de pedalar para a saúde Blog do Maurício Araya8/20/2020 12:00:00 AMUma atividade democrática e completa, boa para a saúde física e mental. Assim se pode definir o ciclismo. Na semana em que se celebra o Dia ... 0 Comentário(s) de leitura